パーソナルトレーニング 2ヶ月間 女性(26歳)の途中経過

 

こんにちは。

今回は実際にPeaceでボディメイクを行っている方の

途中経過になります。

 

まずは変化をご覧ください。

 

 

(ビフォー)

 

こちらのお客様が

2ヶ月間のボディメイクを経て・・・

 

 

・・・

 

 

・・・

 

 

・・・

 

 

・・・

 

こんなに変わりました(⌒▽⌒)

 

 

(アフター)

 

とても綺麗な体型になって

表情も素敵ですね!!!!!

 

体重 55kg → 48.1(△6.9kg)

体脂肪率 30.1% → 17.7%(△12.4%)

ウエスト 80㎝ → 70㎝(△10㎝)

ヒップ 88.5㎝ → 84㎝(△10㎝)

 

体脂肪はなんと−12.4%と驚異の変化を遂げました。

 

こちらのお客様の成功要因は

ズバリ優先順位であると思います。

 

とにかくボディメイクの優先順位を高く行っていただいています。

 

例えば・・・

野球もサッカーも英会話もギターも同時期に学ぼうと思っていても

きっとその時間配分や集中力も分散してしまい

全ての上達が遅くなってしまうと思います。

 

ですが野球だけを優先順位を上げて

ひたすら野球の上達だけを目的に実施していけば

その他は上達はできませんが、野球だけはかなり上達していくと思います。

 

このようにマルチタスクをやめて

ボディメイクの優先順位を上げていけば

最短で最大の成果を出すことができると思います。

 

 

まさにこちらのお客様はボディメイクの優先順位を常に高い状態をキープし行ってくださいました。

 

大げさな言葉ではなく

優先順位が人生を変える

と思います。

 

 

では最後に

こちらのお客様の

ビフォーアフターを改めて掲載します。

 

 

ぜひ夏に向けて

みなさまも体型を変えていきましょう!!!!!

 

(ビフォー 前)

 

 

(アフター 前)

 

 

(ビフォー 横)

 

 

(アフター 横)

 

 

(ビフォー 後ろ)

 

 

 

(アフター 後ろ)

 

 

とても素敵な変化です。

 

ぜひ成功したいことや成果を出したいことの優先順位を見直してみてください。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

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