こんにちは。
Peaceパーソナルトレーナー 原です。
本日のメッセージです。
今回は
目標達成のために重要なPDCA
について記事を書かせていただきます。
では宜しくお願いします。
仕事でも
ボディメイクでも
PDCAが重要になります。
理由としては
しっかりと明確な目標を設定し
改善行動に取り組むことができるからです。
改善行動を明確化することができれば
仕事でもボディメイクでも
目標を達成することはできると思います。
例えば・・・
仕事で営業ノルマ１０件を目標にしていたとします。
P（計画）
D（行動）
C（評価）
A（改善）
これを上記のPDCAに当てはめると・・・
目標 １０件
１０日時点 33％目標
P・・・営業電話1000件 ポスティング3000件
D・・・営業電話１日100件 ポスティング１日300件
C・・・１０日時点で2件の獲得
A・・・営業電話、ポスティングの１日当たりの件数を増加
このようになります。
計画のための行動をして
評価をもとに行動を改善する・・・
これがPDCAになります。
上記の例では
評価をした時点で目標の進捗が遅れているので
行動を増やすことで目標の達成を目指すという内容になります。
ボディメイクでも同じです。
目標を設定したら
その目標のための行動を計画にして
行動した結果を評価して
その評価をもとに必要であれば改善行動を明確にする
その繰り返しになります。
仕事でもボディメイクでも
PDCAが重要になります。
計画なくして成功はありません。
改善なくして成功もありません。
成功を求めて
PDCAをまわしていきましょう。
以上、本日のメッセージです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
