ダイエットでは、ぜひ嫉妬を活かそう

 

 

こんにちは。

Peaceパーソナルトレーナー 原です。

 

本日のメッセージです。

 

今回は

嫉妬を目標達成に活かす

という内容について記事を書かせていただきます。

 

この記事を読んでいただくことで

実は嫉妬にある隠れたメリットについて知っていただけましたら幸いです。

 

では宜しくお願いします。

 

 

みなさまは嫉妬と聞くとどういうイメージがありますか?

 

嫌なイメージ?

妬み?

感じたくない心情?

 

あまり良いイメージはないのではないでしょうか?

 

私も最初はそうでしたが

嫉妬の本質を学ぶことで

今では嫉妬した時に大きなメリットがあると感じています。

 

 

嫉妬の感情というのは

自分の欲しいものが明確になります!!ϵ( ‘Θ’ )϶

 

 

どういうことかというと

 

例えば・・・

友人がとても綺麗な体型をしていて

綺麗に服を着こなしていて、嫉妬をしたということは

 

本当は自分も綺麗に服を着こなせるような体型になりたいという証になります。

 

 

そうじゃないと

自分にとって重要なことではないと

嫉妬という感情が湧くことはありません。

 

 

お金持ちに嫉妬する人も

実は自分も、もう少し経済的に豊かになりたい

 

仕事できる人に嫉妬する人も

実は自分も、もっとテキパキ仕事ができて人に頼られる存在になりたい

 

 

このように嫉妬とは実は

欲しいものが明確になる重要な感情なんです_φ( ̄ー ̄)

 

 

ですが!!

 

ここで残念なことが

嫉妬をした自分を受け入れずに

嫉妬をしてしまった対象を攻撃する様子が多々あります。

 

例えば・・・

よく対象になるのが政治家や芸能人です。

 

 

芸能人は容姿もよくて

経済的に豊かで、周りからチヤホヤされている

 

だからこそ嫉妬をされることが多く

その嫉妬を受け入れることはなく

いざ週刊誌などで芸能人に浮気などの記事が上がると

人気が下降することを喜んでしまう・・・

 

このようないわゆるアンチ的な状態になってしまうことがあります。

 

これでは前述したような

せっかく嫉妬心が自分の求めるものを

明確化したのにも関わらず、自分の人生にプラスにはならないと思います。

 

 

嫉妬した対象を攻撃するということは

実は自分の目標やなりたい姿に対して

攻撃して蓋をしてしまうことと一緒です。

 

これは非常に残念です。

 

大事なことは嫉妬した自分を受け入れて

嫉妬から今の自分が求めていることを学び

自分の求めている姿を追いかけるためのアクションを取ることです。

 

 

ぜひ嫉妬を味方につけて

理想の自分を目指しましょう。

 

 

まとめ

  • 嫉妬心が湧くことは自分の求めるものが明確になること
  • 嫉妬した対象を攻撃しては理想をつかむことはできない

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