こんにちは
Peaceパーソナルトレーナー 原です
本日は
弊社で現在進行形で
ボディメイクを行なっていただいている
男性お客様のご紹介です
ボディメイク開始は
2019年1月28日で
この投稿は2019年5月25日なので
約４ヶ月間のボディメイクを行なっています
まずは結果から公開します！！
体重はマイナス１８kg！！
ウエストはマイナス１８㎝！！
体年齢は４３歳→２６歳へ！！
いやー素晴らしい変化です
実はこのお客様は
私の高校の同級生なんです
去年の10月に
集まりがあり10年ぶりくらいに
再開したのですが
まあ変わり果てていました(^◇^;)
なんというか
不躾な言葉になりますが・・・
実年齢よりもだいぶん上に見えました
実際に脂肪は増えて
筋肉は減ると老化したような
体型になってしまいますが
まさに老化しているような印象がありました
それから２ヶ月後くらいに
連絡をいただき夏頃に結婚式を控えているから
痩せたい！！力を貸して欲しい！！
というその一言から
ボディメイクを開始しました(^ ^)
明確な目標があったからこその
このような変化だと思います
そしてこちらのお客様の
最大の特徴としてはとにかく
目標達成を信じて疑わなかったということです
ボディメイク開始当初は
３ヶ月間で１５㎏の減量目標を立てました
その時も
１５㎏という数字に
ひるむことなく
無理なんじゃない？
難しいのじゃない？
そんな不安な
そぶりも一切見せることなく
着実に達成していきました
そして３ヶ月経たずに
マイナス１５kgを達成する頃には
当初立てた目標は上方修正されて
マイナス２０kgという目標に
書き換えられていました
繰り返しますが
このお客様の素晴らしさは
目標が達成することを信じて疑わないことです
例えば
マラソンでも
もう間に合わないと思えば
速度を落としたり、歩いてしまったりすると思います
しかし絶対に達成する！
と強く信じていれば
足を止めることも
走ることを止めることもないと思います
まさにそんな感じです
実際に科学の世界でも
信じることでパフォーマンスは上がる
と言われています
迷いが生じたら
その間は集中力が
散漫になりパフォーマンスが下がってしまいます
絶対にできる！
そう信じ続けた結果が
今の今村様の大きな変化を作っていると思います
この調子で
あとマイナス２kgを
必ず達成して最高の結婚式を
挙げていただきたいと思います( ^ω^ )
