元々華奢だから・・・
下半身が元々大きくて・・・
どうせ二の腕はずっと太いまま・・・
元々がこうだからお尻は引きあがらない・・・
そんなことはありません。
そもそも 元々○○だからの元々ってなんでしょうか??
こんにちは。
Peaceパーソナルトレーナー 原です。
本日のメッセ―ジです。
元々○○だから・・・体型は変わらない
そのように悩まれている方がいらっしゃいます。
この悩みに共感した方はぜひ読んでいただきたいです。
ボディメイクを行う上で
我々はパーソナルトレーニングを提供します。
主に筋肉を鍛えることで
代謝の高いリバウンドしにくい体質や
引き締まった体型や逞しい体型を提供するために行っています。
悩まれている方で
元々の骨格が太いからとか太っているとか
骨格が細いから逞しい見た目にはならない
そのように悩まれている方がいます。
ですがこのように悩む必要はありません。
可能性を自分自身で蓋をしてしまっているような状態です。
そもそも筋肉を鍛えることによって
大幅な見た目を変えることが出来ますが
大幅な見た目を変える筋肉は骨格の外側についています。
つまり骨格はそこまで変化することに関係しません。
具体的にいうと
華奢でも三角筋と呼ばれる肩の筋肉を鍛えることや
お腹を引き締めて、広背筋という広い背中を作る筋肉を鍛えることで
逆三角形の体型を手に入れることが出来ます。
自分の可能性を自分自身の 元々○○だから・・・ その一言で
蓋をしてしまってはもったいない限りです。
まとめると・・・
元々○○だから変わらない!!
そんなことはありません。
正しい知識と方法がわかれば
誰でも今よりも理想の体型に近づくことが出来ます。
悩んでいる方はぜひいつでもメールやLINE、お電話で相談下さい。
以上、本日のメッセージです。
最後までお読み頂きありがとうございました。