こんにちは。
Peaceパーソナルトレーナー 原です。
本日のメッセージです。
今回は 成功する人は最短ルートを見つける という内容について記載をさせて頂きます。
この記事を読んでいただくことで
ボディメイクの成功確率が向上しましたら
とても嬉しく思います。
ではよろしくお願いします。
ダイエットやボディメイクには
様々な方法があります。
そして多くの方は
何かしらのダイエットに挑戦したことがあるのではないでしょうか？？
実際にPeaceで入会された方も
Peaceでボディメイクを行う前にも
ご自身で何かしらの方法でチャレンジをしていたという方が
ほとんどになります。
ですが、思い通りの成果が出ないので
Peaceでボディメイクを開始していただきます。
なぜ？思い通りの成果を上げることが出来ないのか？
それは・・・
最短のルートを見つけることが出来ていないからです。
どういうことかというと
色々な媒体からダイエット方法を知ってその方法を実践されると思いますが
過剰な食事制限や、運動も筋肉を減らしてしまうような内容のものなど
そもそも成功確率が高い、最短ルートを選択出来ていません。
結果としては、きつすぎて気持ちがついていかずに途中で断念したり
やっても効果が少なくて、続ける気にならずに元の生活に戻してしまったり
険しい道を選ぶと継続して行うことがとても困難になると思います。
だからこそダイエットやボディメイクは最短のルートを選ぶことが大事であると思います。
最短ルートとは
いかに無理なく無駄なことをしないで
成果を追求していくことが出来るか？
シンプルかつ最も成功する方法です。
いい学校に行きたいなら塾に行くと思います。
車の免許を取るなら自動車学校に行きます。
視覚を取りたいならその資格の専門校に行くと思います。
いずれもその方法が最短ルートであるからです。
もしも現在、ダイエットを行っている方は
本当に今の方法が無理なく無駄なく行い続けることが出来る
最短ルートであるかをご確認ください。
以上、本日のメッセージです。
最後までお読み頂きありがとうございました。
