ダイエット成功のためには成〇思考が重要?

こんにちは。
Peaceパーソナルトレーナー 原です。

本日のメッセージです。

今回は 成功するために必要なこと について記事を書かせていただきます。

この記事を読んでいただくことで

成功のために必要なポイントを知っていただけましたら

とても嬉しく思います。

では宜しくお願いします。

今が理想に対してギャップが生じている場合には

目標設定をして理想のための行動をすることが

人生をより豊かにすると思います。

ボディメイクやダイエットに限らず

人生で皆様が成功したいことってあるのではないでしょうか?

一体どのように考えて

物事に取り組むことができれば

最短で成功をおさめることが出来るのでしょうか?

成功のために必要なことは

成功に囚われないことだと思います。

成功のために最も大事なことは

成長をしていくことだと思います。

成長を積み重ねることによって

成功につながっていくのだと思います。

具体的には・・・

今以上の結果を出したいなら

今までやったこと無いことをしていく必要があります。

つまり新しい挑戦をすることが必須です。

そして挑戦をしていくことで

成長をしていくことが出来ると思います。

多くの物事は一発目から

上手くいくことって少ないと思います。

例えば新しい職場で1日目から

キビキビとミスなく働くことって

ほぼ無理だと思います。

失敗を繰り返して

その失敗に対して改善行動をしていくことで

成長につながって結果として成功をしていくのだと思います。

実際にPeaceでボディメイクを行う方も

いろいろな挑戦をした結果として

Peaceに行き着いたという方が多いです。

具体的には・・・

① 仕事の環境が変化して体重が増加
② 〇〇だけダイエットに挑戦
③ 結果としては上手くいかなかった
④ 糖質制限ダイエットに挑戦
⑤ 痩せたけどリバウンドしてしまった
⑥ Peaceに無料カウンセリングのお申し込み
⑦ 正しいノウハウでボディメイク実施

一例ですがこのように
自分の理想に対していろいろなチャレンジを繰り返していくことで
正しい情報がどこにあるかを吟味できるように
成長を重ねていき、パーソナルジムという環境に足を運ぶ!
という流れは多いと思います。

繰り返しますが・・・

成功のためにはいきなり成功に囚われずに

新しい挑戦を行う、挑戦結果から改善行動を取ることです。

そして改善を繰り返すことで

成長につながります。

そのつながった成長が成功に行き着くという流れを
自分自身で認識していくことがとても重要です。

成功ではなく成長に囚われましょう。

以上、本日のメッセージです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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