目標よりも遥かに重要なこと

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こんにちは。

Peaceパーソナルトレーナー 原です。

 

何か成功を求める時に

目標設定はとても重要になります。

 

なぜなら目標がないということは

現状維持か衰退をしてしまうからです。

 

なりたい自分を獲得するためには

目標設定というのはなくてはならないものでもありますし

とにかく重要なものです。

 

 

ですがその目標設定よりも重要なことがあります。

 

これから話す目標よりも重要なことが

明確にない人はまず成功を手にすることはないと思います。

 

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目標設定よりも重要なことは

ズバリ目的です。

 

目標とは前提に目的があるからこそ必要なものになります。

 

少しわかりやすく目的と目標の違いを話します。

 

 

(目標)

何をいつまでに行うか?

例:2ヶ月間で−8キロの体脂肪減少

 

(目的)

何のために行うか?

例:理想的な体型になって自信を持つ

 

このような違いがあります。

 

時系列で話すと

目的があるからこそ、その目的を果たすための目標を設定すると言うことになります。

 

ただ10キロ痩せたい!という人はいません。

綺麗になりたいから10キロ痩せたい!

夏に水着を着たいから痩せたい!

モテるために痩せたい!

 

このように必ず目的があります。

 

 

目標設定よりも遥かに重要なものとは目的です。

 

 

目的がない人や目的を途中で見失ってしまう場合には

モチベーションも上がらずに、行動を継続することが難しくなってしまいます。

 

目標を見失わずに!というアドバイスを聞くことがありますが

本当に伝えたいことは目的を見失わないことです。

 

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目的をしっかりと持って成功のための行動を行いましょう。

 

今回は目標以上に重要な目的について書かせていただきました。

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