Body make Gym Peace

福岡市 天神・博多のパーソナルトレーニング

経過レポート

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パーソナルトレーニング ビフォーアフター(女性)


女性のお客様のボディメイクの成果になります。
ただスリムになるだけではなく、女性らしくメリハリのあるカラダに変化しています
※写真に一切の加工はありません。


吉岡美紀様、21歳(2ヵ月コース) ※詳細はこちらから


下半身の引き締めと
好きな服を自由に着こなせるように
なることを目指してボディメイクを開始


2ヵ月経過後の変化
体重55.8㎏→51.3㎏【-4.5㎏】
体脂肪率31.0%→25.3%【−5.7%】
内臓脂肪レベル3.0→2.0【−1.0】
ウエスト70.5㎝→63.2㎝【−7.3㎝】
ヒップ93.5㎝→88.5㎝【−5.0㎝】
二の腕23.0㎝→21.7㎝【−1.3㎝】


担当トレーナーから一言

とっても毎回トレーニングを頑張ってくださっています!

食事に関しては
お仕事柄、ダイエットに適しないモノを
食べてしまうこともありますが

その分、トレーニングや
前後のお食事で調整をしていただいていますので
短期的に素敵な変化を出すことが出来ました

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〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神3丁目6-30
天神ふじビル102号202号301号

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福岡市中央区天神にあるパーソナルトレーニングのジム「Body make Gym Peace」は、完全予約制のプライベート空間で科学的根拠に基づいたボディメイク理論を基にダイエットをしていきます。お気軽にお問い合わせください。

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