Body make Gym Peace

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パーソナルトレーニングジム【Peace】

経過レポート

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パーソナルトレーニング ビフォーアフター(女性)


女性のお客様のボディメイクの成果になります。
ただスリムになるだけではなく、女性らしくメリハリのあるカラダに変化しています
※写真に一切の加工はありません。


M.S様、34歳(3ヵ月コース) ※詳細はこちらから


生活環境の変化から
比例して体型が変わってしまい
なかなか自分で戻すことが難しいと感じ
ボディメイクを開始されました。


3ヵ月経過後の変化
体重63㎏→52.5㎏【−11.5㎏】
体脂肪率30.1%→19%【−11.1%】
内臓脂肪レベル5→1【−4】
ウエスト84㎝→69㎝【−15㎝】
ヒップ95㎝→87㎝【−8㎝】
二の腕28㎝→24㎝【−4㎝】
体年齢34歳→18歳【−16歳】


担当トレーナーから一言
当初は運動自体が苦手で筋トレも嫌い!だと
おっしゃっていましたが、
週に2回欠かさず来館してくださりました。

苦手だったはずのトレーニングが
徐々に出来るようになってくると達成感と
同時に筋肉もついたメリハリのある
カラダを獲得されました。

担当していて感じたことは
できない事や苦手な事でも、
目標や好きな事の為にだったら楽しいと
いう解釈に変わってきたのはボディメイクと
向き合えたからだと感じております。

M.S様お疲れ様でした!

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天神ふじビル102号202号301号

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福岡市中央区天神にあるパーソナルトレーニングのジム「Body make Gym Peace」は、完全予約制のプライベート空間で科学的根拠に基づいたボディメイク理論を基にダイエットをしていきます。お気軽にお問い合わせください。

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