Body make Gym Peace

福岡市 天神・博多のパーソナルトレーニング

経過レポート

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パーソナルトレーニング ビフォーアフター(女性)


女性のお客様のボディメイクの成果になります。
ただスリムになるだけではなく、女性らしくメリハリのあるカラダに変化しています
※写真に一切の加工はありません。


Y.T様、22歳(2ヵ月コース) ※詳細はこちらから


ずっと下半身太りに悩んでいて
特に周りの友人や細い人と
自分の体型を比べてストレスを感じる機会が多くなり
ボディメイクを開始


2ヵ月経過後の変化
体重58.2㎏→52.4㎏【−5.8㎏】
体脂肪率31.7%→23.4%【−8.3%】
内臓脂肪レベル4.0→2.0【−2.0】
ウエスト77.5㎝→65㎝【−12.5㎝】
ヒップ96㎝→92㎝【−4㎝】
太もも50㎝→41.5㎝【−8.5㎝】
二の腕28㎝→24㎝【−4㎝】


担当トレーナーから一言
コンプレックスだった
お尻と太ももは
脅威的な変化になりました

この理由としては
トレーニング自体を
下半身が引き締まるように
プログラムを作成したことは
もちろんですが

それ以上にお客様が
しっかりと成果を出したいという想いをブラさずに
日々お食事を頑張って頂いたことが大きなポイントです

とてもきれいに引き締まり
表情からも自信があふれている事が
担当トレーナーとしてもとても嬉しいです!

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福岡市中央区天神にあるパーソナルトレーニングのジム「Body make Gym Peace」は、完全予約制のプライベート空間で科学的根拠に基づいたボディメイク理論を基にダイエットをしていきます。お気軽にお問い合わせください。

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