Body make Gym Peace

福岡市 天神・博多のパーソナルトレーニング

経過レポート

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パーソナルトレーニング ビフォーアフター(女性)


女性のお客様のボディメイクの成果になります。
ただスリムになるだけではなく、女性らしくメリハリのあるカラダに変化しています
※写真に一切の加工はありません。


今野希美様、42歳(3ヵ月コース) ※詳細はこちらから


結婚式に向けて!!
自分自身に自信を獲得するために
ボディメイクを開始


3ヵ月経過後の変化
体重㎏61.8→51.8㎏【−10㎏】
体脂肪率35%→25%【−10%】
内臓脂肪レベル6.0→3.5【−2.5】
ウエスト82.0㎝→67.5㎝【−14.5㎝】
ヒップ95.3㎝→86.5㎝【−8.8㎝】
二の腕25.8㎝→22.5㎝【−3.3㎝】


担当トレーナーから一言
お食事に関しては糖質を摂取しながら
カロリーをコントロールする内容で行いました

開始当初から
しっかりと食事を行っていただけたので
スムーズに体型が変わっていきました

またトレーニングも週に2回欠かさずにお越しいただき
体重は10㎏減、体脂肪も10%減と素晴らしいい変化に繋がりました

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〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神3丁目6-30
天神ふじビル102号202号301号

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福岡市中央区天神にあるパーソナルトレーニングのジム「Body make Gym Peace」は、完全予約制のプライベート空間で科学的根拠に基づいたボディメイク理論を基にダイエットをしていきます。お気軽にお問い合わせください。

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