古賀祐二様、54歳（３カ月コース）　※詳細はこちらから

短期間で体重が増加してしまい
将来の健康のために体型を変えたいと思い
ボディメイクを開始

３ヵ月経過後の変化
体重87.1㎏→73.9㎏【−13.2㎏】
体脂肪率29.5％→22.1％【−7.4％】
内臓脂肪レベル16→12【−4】
ウエスト101.5㎝→88.0㎝【−13.5㎝】
ヒップ100.1㎝→90.1㎝【−10.0㎝】
体年齢56歳→46歳【−10歳】


担当トレーナーから一言
とてもまじめにボディメイクに取り組んでいただきました。
結果として、ウエストもヒップもマイナス１０センチ以上を達成することができました
これからも健康のためにも、ぜひ継続して運動を続けていっていただけたらと思います