指導内容

パーソナルトレーニングジム　Peaceの指導案内紹介

■パーソナルトレーニング

・週2回のパーソナルトレーニングで大変身
・個人個人の能力に合わせてオーダーメイドのトレーニングプログラム
・マンツーマンなので運動初心者でも安心・安全
・経験豊富なパーソナルトレーナーのみが在籍
・完全予約制なのでライフスタイルに組み込みやすい
・目的に応じてプランを選べる
・営業時間も長く仕事の前後でも通いやすい
トレーニング内容の詳細はこちら

■食事管理

・ライフスタイルに合わせた食事管理
・身体の変化に応じて臨機応変に案内
・毎日の食事アドバイスで改善点が明確に！
・自分の理想にあった食事方法がわかる
・自炊ができなくてもボディメイクはできる
・外食でも選び方さえ間違わなければ大丈夫
・科学的根拠に基づいた食事指導で理想を最短ルートで！
食事例はこちら

■メンタルサポート

・LINEやメールで随時サポート相談を徹底します
・お客様の理想の実現が我々の使命です
・失敗しない目標設定を行います
・自分には出来るか不安・・・大丈夫です！
・痩せたいけど行動できない・・・解決します！
・脳科学や心理学を学んだトレーナーがサポートします
・ボディメイクノウハウを全て伝授します

■アフターケアサービス

・コース修了後も３０日間の食事サポート
・リバウンド０を目指します
・食欲が暴走するのにはワケがあります！
・ダイエット後の食事についてもアドバイスします！
・食事以外の質問も随時お答えします
・無条件全額返金制度があります！

■レンタルシューズサービス

・レンタルシューズ無料貸し出し可能です
・ご来館の際に手荷物が少なくなります
・ウエイトトレーニングに適したシューズを準備しております
・オシャレでモチベーションも上がります
・シューズを購入する必要はありません