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ビフォー&アフター(女性)

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パーソナルトレーニング ビフォーアフター(女性)


女性のお客様のボディメイクの成果になります。
ただスリムになるだけではなく、女性らしくメリハリのあるカラダに変化しています
※写真に一切の加工はありません。


K.O様、57歳(2ヵ月コース) ※詳細はこちらから


1年間で体重が
大幅に上昇してしまったので
元に戻したいと願いボディメイクを開始


2ヵ月経過後の変化
体重57.9㎏→53.6㎏【-4.3㎏】
体脂肪率31%→25%【−6.0%】
内臓脂肪レベル6.5→4.0【−2.5】
ウエスト87.5㎝→81㎝【−6.5㎝】
ヒップ96㎝→92㎝【−4㎝】
二の腕25.5㎝→24.0㎝【−2㎝】


担当トレーナーから一言
短期間でも
しっかりと成果を出すことが出来ました

気になっていたウエストや
ヒップの変化は体重の変化以上に
見た目の変化が大きく

女性らしくメリハリが出たと思います

この2カ月間で得た
知識と経験を活用して
今後の人生に役立てていただきたいです