ビフォー＆アフター（女性）

北村恵海　様、34歳（２ヵ月コース）　※詳細はこちらから

お子様やご家族のことも考えて
将来の健康にかかわる不安を解消するべく
ボディメイクを開始しました。

２ヵ月経過後の変化
体重76.4㎏→67㎏【−9.4㎏】
体脂肪率41.1％→35.6％【−5.5％】
内臓脂肪レベル10→7【−3】
ウエスト95㎝→80㎝【−15㎝】
ヒップ95㎝→93㎝【−2㎝】
二の腕34㎝→29.5㎝【−4.5㎝】
体年齢59歳→46歳【−13歳】


担当トレーナーから一言
息子さんの為に体型を変え
健康的なカラダを手に入れたいという目的でボディメイクを開始されました。

ボディメイク当初はお酒が大好きでやめれるのか
という不安を抱えておりました。

ボディメイクを開始するとお酒の種類を選び
徹底した食事と週2回のトレーニングでメリハリのある
女性らしい健康的なカラダを獲得されました。

担当していて感じたことは
息子さまんが風邪を引いた際はトレーニング頻度が乱れる際もありましたが
健康的でメリハリのあるカラダになる為にトレーニング頻度も
調整して週に4回ご来館された時もございました。

息子さんの子育てをする上で健康的で一生を過ごしたいという想いの強さが
ボディメイクを成功へのポイントになったのではないかと感じます。

北村様、様お疲れ様でした！