Menu

ビフォー&アフター(女性)

Home

パーソナルトレーニング ビフォーアフター(女性)


女性のお客様のボディメイクの成果になります。
ただスリムになるだけではなく、女性らしくメリハリのあるカラダに変化しています
※写真に一切の加工はありません。


梅崎舞様、29歳(2ヵ月コース) ※詳細はこちらから


不規則な生活環境から
体型の変化が大きくなり
理想の体型を目指してボディメイクを開始しました。


2ヵ月経過後の変化
体重57.7㎏→45.3㎏【−12.4㎏】
体脂肪率37.7%→29.7%【−8%】
内臓脂肪レベル6.5→3【−3.5】
ウエスト86.5㎝→74.2㎝【−12.3㎝】
ヒップ99㎝→88.2㎝【−10.8㎝】
二の腕24.4㎝→21.6㎝【−2.8㎝】
体年齢48歳→28歳【-20歳】


担当トレーナーから一言
夜のお仕事をされながら子育てもされ
ボディメイクにチャレンジされました。

どれもハードワークで大変でしたが
きつい顔一つお見せにならずポジティブに
ボディメイクに取り組まれました。

2ヶ月で一気に10kgもの減量を成功されました!

期間中の変化
(体重の推移)
57.7㎏ → 50.8㎏(1ヵ月)
50.8㎏ → 45.3㎏(2ヵ月)