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ビフォー&アフター(男性)

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パーソナルトレーニング ビフォーアフター(男性)


男性のお客様のボディメイクの成果になります。
痩せただけではなく逞しく変わっているのが特徴的です。
※写真に一切の加工はありません。


古賀祐二様、54歳(3カ月コース) ※詳細はこちらから


短期間で体重が増加してしまい
将来の健康のために体型を変えたいと思い
ボディメイクを開始


3ヵ月経過後の変化
体重87.1㎏→73.9㎏【−13.2㎏】
体脂肪率29.5%→22.1%【−7.4%】
内臓脂肪レベル16→12【−4】
ウエスト101.5㎝→88.0㎝【−13.5㎝】
ヒップ100.1㎝→90.1㎝【−10.0㎝】
体年齢56歳→46歳【−10歳】


担当トレーナーから一言
とてもまじめにボディメイクに取り組んでいただきました。
結果として、ウエストもヒップもマイナス10センチ以上を達成することができました
これからも健康のためにも、ぜひ継続して運動を続けていっていただけたらと思います