ビフォー＆アフター（男性）
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男性のお客様のボディメイクの成果になります。
痩せただけではなく逞しく変わっているのが特徴的です。
※写真に一切の加工はありません。
S.Y様、31歳（４ヵ月コース） ※詳細はこちらから
元々通っていただいていたお母さまのご紹介で入会
社会人になってどんどん体型が崩れているので
以前の体型に戻りたいと思いダイエットを決意
３ヵ月経過後の変化
体重104.0㎏→82.5㎏【−21.5㎏】
体脂肪率31.0％→22.0％【−9.0％】
ウエスト108.5㎝→86.0㎝【−22.5㎝】
太もも51.0㎝→47.0㎝【−4.0㎝】
腕周り35.5㎝→31.5㎝【-4.0㎝】
ヒップ117.0㎝→102.0㎝【−15.0㎝】
担当トレーナーから一言
元々野球をやっていたこともあり、筋肉量は多いお客様でした。
昼はコンビニ、夜は奥様の手料理で食事構成を行いましたが
奥様の協力もあって、日々栄養価は高くカロリーは控えた食事で過ごしていただけました
結果として、－２０㎏を超える大きな変化になっています
