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ビフォー&アフター(男性)

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パーソナルトレーニング ビフォーアフター(男性)


男性のお客様のボディメイクの成果になります。
痩せただけではなく逞しく変わっているのが特徴的です。
※写真に一切の加工はありません。


M.S様、42歳(2ヵ月コース) ※詳細はこちらから


将来の健康のためにも
今後の人生を更に活力みなぎるものにするために
ボディメイクを開始されました。


2ヵ月経過後の変化
体重98.6㎏→86.5㎏【−12.1㎏】
体脂肪率31.4%→25%【−6.4%】
内臓脂肪レベル18→14.5【−3.5】
ウエスト108.2㎝→95.9㎝【−12.3㎝】
ヒップ113.3㎝→103㎝【−10.3㎝】
体年齢60歳→41歳【−19歳】


担当トレーナーから一言
非常に独特なお考えと圧倒的な行動力の
持ち主でありました。

毎晩が会食という状況の中それをカバーする
他のお食事や運動でみるみる成果を出されました。

本当はまだまだ絞りたいところでしたが
ご転勤のため Peaceでのチャレンジは
ここまでとなりました。

環境もたしかにあると思いますが
自分がどう捉えてどう行動するのか?

それだけでカラダは変えられるのです!


期間中の変化
(体重の推移)
98.6㎏ → 91.4㎏(1ヵ月)
91.4㎏ → 86.6㎏(2ヵ月)