ビフォー＆アフター（男性）

竹内寛和様、43歳（３ヵ月コース）　※詳細はこちらから

自己流で痩せても
安定しないので痩せるだけではなく
リバウンドしない為にボディメイク

３ヵ月経過後の変化
体重96.5㎏→79.7㎏【−16.8㎏】
体脂肪率30.1％→19.2％【−10.9％】
内臓脂肪レベル15.5→11.0【−4.5】
ウエスト103㎝→87.5㎝【−15.5㎝】
ヒップ111㎝→101㎝【−10㎝】
二の腕34㎝→30.5㎝【−3.5㎝】


担当トレーナーから一言
いつもモチベーション高く
ボディメイクを行っていただいています

ご自身でボディメイクを行っている事を
周囲の方々にもお伝えしてくださっているので
気兼ねなく食事管理もできているようですし

実際に周囲の方々も竹内様に
触発されてダイエットを始めている方も
複数名いらっしゃるようでとても嬉しいです