入会時の測定では体年齢は32歳という結果でした・・・
ですが90日間のボディメイクによって今では20歳の体年齢になって、身も心も若返った気持ちです。
私はモニター枠で入会をしたのですが、Peaceの皆様から
「モニターだから必ず結果を出せ!!」というようなプレッシャーを与えられたことは一切ありません。
だからこそ逆に本気で取り組むことが出来ました。
ダイエットで成功することで、自分のためだけではなく
自分と同じように悩んでいる人達にも勇気を与えられる結果が出たら嬉しいです!
痩せて何より嬉しいことは着られる服の幅が広がったことです。
太っていたときは、13号の服のサイズしか入らなかったのですが、
今では9号サイズの服を着れるようになりました!!
「可愛くて手に取った服を着れる喜び」
これは何事にも代えがたいです。
また体重が60㎏を切ったあたりから
職場の方から毎日のように痩せたね!!と言われるようになり
その言葉もとても嬉しく感じました。
いい意味で自己流でのダイエットでは限界があることを思い知りました。
そしてダイエットは継続できなければ本当の成果を出すことが出来ないです。
そういう意味では、自分に合うダイエットジムを選ぶことが
どれだけ大切なことか。
Peaceという自分に合い通い続けることが出来るジムに出会えたことは幸運でした。
太ったままの自分では結婚式に出れない・・・
そう思ってボディメイクを開始しました
結果として−20㎏以上のダイエットに成功しましたが
開始当初はこんなに変われるなんて予想もしていませんでした
1ヵ月で順調に約10㎏減って
それで満足してしまいそうな自分に担当トレーナーの方から
「−10㎏減って体型はかなり変わりましたね!これからの変化は人生が大きく変わりますよ!」
その言葉で自分の中でスイッチが入ったのを感じました。
ここで満足してはいけない!
人生史上最高のカラダになって最高の結婚式にする!って(笑)
それで4ヵ月で−20㎏以上、ウエストも−20㎝!!結果には大満足です。
今では結婚式が最高の楽しみです!
初回のトレーニングの翌日は階段を下りることが大変な状態でした(笑)
ですがトレーナーさんの言う通りですぐに慣れて、そこから先は最初程にひどい筋肉痛はなく
トレーニング自体も毎回楽しくて、あっという間に50分が経過して
あっという間に3ヵ月間のボディメイク期間が経っていました。
楽しいことは時間を忘れてしまうと思いますが、入会前はどれだけ大変なんだろうとか、食事制限出来るかな?とか、色々な不安があったのですが、始めてみるとあっという間で
時間を忘れるくらい楽しいボディメイクができたことにびっくりでした(笑)
開始から2ヵ月で周りからも別人扱いされて、3ヵ月で自分自身でも大満足のカラダになれました。