ビフォー＆アフター（女性）
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女性のお客様のボディメイクの成果になります。
ただスリムになるだけではなく、女性らしくメリハリのあるカラダに変化しています
※写真に一切の加工はありません。
Ｓ.Ｉ様、52歳（９ヵ月コース） ※詳細はこちらから
腰痛の予防を目的にご入会されましたが
変わっていく体型の変化にもお喜びいただき
本格的にボディメイクも実施
９ヵ月経過後の変化
体重65.7㎏→54.6㎏【−11.1㎏】
体脂肪率37.5％→26.1％【−11.4％】
内臓脂肪レベル8.0→5.0【−3.0】
ウエスト88.5㎝→77.0㎝【−11.5㎝】
ヒップ99.5㎝→91.0㎝【−8.5㎝】
二の腕30.0㎝→25.0㎝【−5.0㎝】
担当トレーナーから一言
マイペースなボディメイクを実行しております
月1㎏-2㎏程度のダイエットペースで着実に
そして確実に変化していっております
お仕事柄、カラダに負担が大きいので
腰やひざを痛めないための、健康予防としての
目的に合わせたトレーニングプログラムを行っております
