ビフォー＆アフター（女性）
Homeパーソナルトレーニング ビフォーアフター（女性）
女性のお客様のボディメイクの成果になります。
ただスリムになるだけではなく、女性らしくメリハリのあるカラダに変化しています
※写真に一切の加工はありません。
上野明美様、47歳（３ヵ月コース） ※詳細はこちらから
健康診断での指摘が気になりボディメイクを決意
スキニーを綺麗に着こなせるようになるために開始
３ヵ月経過後の変化
体重65.0㎏→55.2㎏【−9.8㎏】
体脂肪率33.9％→22.8％【−11.1％】
内臓脂肪レベル6.5→4.0【−2.5】
ウエスト84.0㎝→68.0㎝【−16.0㎝】
ヒップ102.0㎝→90.0㎝【−12.0㎝】
二の腕28.5㎝→25.5㎝【−3.0㎝】
担当トレーナーから一言
たったの３ヵ月で体脂肪率は−11%達成
ウエストは−16㎝達成
本当に素晴らしい変化になりました
何か少しでも
わからない事があれば
担当トレーナーにこまめに連絡をいただき
誠実にボディメイクに向き合っていただきました
その誠実さが成果に現れています
