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ビフォー&アフター(男性)

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パーソナルトレーニング ビフォーアフター(男性)


男性のお客様のボディメイクの成果になります。
痩せただけではなく逞しく変わっているのが特徴的です。
※写真に一切の加工はありません。


Y.O様、25歳(4ヵ月コース) ※詳細はこちらから


自分に自信をつけるため
競技として行っているバレーボールの
パフォーマンスを高めるためにボディメイクを開始


4ヵ月経過後の変化
体重 104.7㎏→74.8㎏【−29.9㎏】
体脂肪率 32.7%→16.2%【−16.5%】
内臓脂肪レベル 14.0→6.5【−7.5】
ウエスト 113.0㎝→81.0㎝【−32.0㎝】
太もも 55.0㎝→45.0㎝【−10.0㎝】
腕周り 33.5.0㎝→29.0㎝【-4.5㎝】
ヒップ 115..0㎝→95.0㎝【−20.0㎝】


担当トレーナーから一言
すごすぎる変化になりました
1ヵ月に1回はチートデイを入れることで
停滞を迎えることなく、大幅な減量に成功しました
今後ともサポートさせていただきます