こんにちは。
Peaceパーソナルトレーナー 原です。
本日のメッセージです。
今回は 差を作るものは何かを明確にする という記事を書かせていただきます。
この記事を読んでいただくことで
理想を叶えるために重要な思考方法について理解していただけましたらとても嬉しく思います。
では宜しくお願いします。
同じように目標を目指していても
あの人は上手くいったけど、自分は失敗をしてしまった・・・
自分には才能がないんだ・・・
あの人はきっと特別なんだ・・・
このような経験はありませんか？
このような経験から自信をなくし目標を目指すことを諦めていませんか？
絶対にもったいないです。
ここで重要なことは・・・
差を作るものは何かを明確にするということです。
多くの人は上手くいかなかったときに悩んでしまいます。
このような場合には悩んでいてはいけません。
大事なことは差を明確にするために
リサーチの鬼になるということです。
具体的にいうと・・・
もしもボディメイクで成功している人は
どのような食事をしているのか？
どのような運動をしているのか？
どのような考え方をしているのか？
どのような生活を送っているのか？
どのような行動をしているのか？
このように成功している人を徹底的に
リサーチしてそこから自分との差を明確にすることが大事です。
悩むのではなくリサーチをしましょう。
そして差が明確になれば
あとはやるかやらないかだけです。
例えば料理なら・・・
美味しく作れる人は
塩を小さじ１杯しか入れていないのに
自分は大さじ２杯入れていた・・・
きっと大きな味の差が出ます。
このような上手くいかない場合には明確な差が必ずあります。
差を明確にすることで改善行動も
明確になるため成功を手にすることができると思います。
まとめると・・・
上手くいかない理由は上手くいく人と必ず
差があります。
その差を明確にすることで改善行動を見つけることができます。
あとはやるかやらないかだけで成功を手にすることができます。 以上、本日のメッセージです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
