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ビフォー&アフター(男性)

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パーソナルトレーニング ビフォーアフター(男性)


男性のお客様のボディメイクの成果になります。
痩せただけではなく逞しく変わっているのが特徴的です。
※写真に一切の加工はありません。


相良斗偉様、19歳(3カ月コース) ※詳細はこちらから


サッカーをしていたころの
自分の体型とギャップを感じて
引き締まって、動きやすいカラダを目指し
ボディメイク開始しました


3ヵ月経過後の変化
体重89.0㎏→77.0㎏【−12.0㎏】
体脂肪率27.2%→20.0%【−7.2%】
内臓脂肪レベル11.5→8.0【−3.5】
ウエスト98.0㎝→82.0㎝【−16.0㎝】
ヒップ110.0㎝→94.0㎝【−16.0㎝】
体年齢30歳→19歳【−11歳】


担当トレーナーから一言
劇的に変化しました
お仕事もお忙しい中でしたが、しっかりと週に2回通っていただき
漏れなく食事報告もいただきました

誠実にボディメイクに取り組んでいただき
素晴らしい成果に繋がりました